成年人的崩溃，从便秘开始！不知道大家公司有没有这种现象：早上打卡后的厕所人满为患，而且等个十分钟都没有动静，甚至有时候你再等十分钟，没看到一个人推门出来，这么一算里面的几位蹲了有近半小时。对于大部分久坐办公室的职场人士来说，便秘是难以启齿却又无处躲避的困扰。据统计，有四分之一的成年人都有着便秘问题，而且女性的概率是男性的2倍，长时间难以排便，有害毒素就会在肠道内堆积，刺激肠粘膜，继而会引发炎症、结肠癌等诸多肠道疾病，透过这些现象我们不禁要思考一个问题，为什么便秘偏爱职场人士？职场人士又当如何改善便秘？快跟着NU-LAX一起来看看吧。

为什么便秘偏爱职场人士？

其实答案很简单！

首先，多数职场人士是久坐办公室的典型代表，他们坐在办公室的时间往往高达到六—七个小时，繁重的工作让他们失去了锻炼的机会，也使水分摄入不足，大便干结。其次，都市生活节奏快，很多职场人士平日懒于做饭，便常年依赖于外卖，外面虽然便利却也以油腻辛辣刺激着肠道，绿色蔬菜少，精粮多，食物消化后难以形成足够的粪便也是原因之一。最后就是职场人士工作压力大，精神多于紧张，肠道功能受此影响，也极易发生肠道菌群失衡，继而难以排便。

职场人士又当如何改善便秘？

1：水分的补充十分重要，只有保持肠道内的足够水分，才能达到缓解粪便干结的目的。

2：应保持乐观的情绪，在调整饮食的情况下适当放松自己，在忙碌的工作里保持精神放松不仅可以提高工作效率，更能对肠道功能改善有很大好处。

3：要保持健康的饮食，合理搭配一日三餐，多吃富含膳食纤维的食物，这些食物既可以给人体补充大量维生素，又能刺激肠道蠕动，促使大便排出体内。当然，说到这里很多身材管理人士犯了难，自己平日要注重身型，着实不敢吃太多的食物，怕造成脂肪囤积，那么既想要通便又想要好身材，这款NU-LAX西梅乐康片（以下简称：NU-LAX乐康片）你一定要了解一下。

NU-LAX乐康片

NU-LAX乐康片是时下最火爆的一款“通便神器”，它内含多种天然植物精粹，里面包裹的膳食纤维及营养成分能够帮助职场人士清理肠道垃圾，全面改善便秘问题。

NU-LAX乐康片核心成分：

天然野生西梅：人体清道夫，果中法拉利！

西梅是近年来从国外引进的新型水果品种，属于蔷薇科，其味道鲜美，有“奇迹水果”、“功能水果”的美誉，它富含天然植物纤维和果胶纤维，可促进宿便排出，缓解便秘症状，其次，西梅汁水可以在体内合成木糖醇和山梨糖醇，木糖醇加速肠道的清空，山梨糖醇有着放松舒缓肠道的作用，三者齐下，不仅能全方位改善便秘，还能帮助肠道更加健康。

膳食纤维：膳食纤维有便秘克星之称，因其具有较强的吸水性，可使大便变松变软，继而产生通便作用，给肠道增添动力；

塞纳叶：是一种天然草本植物，它能够温和清肠排毒，帮助身体排出宿便；

抗氧化物质：可以有效预防肠道功能老化。

NU-LAX乐康片拥有澳洲TGA认证

除了功效卓著，NU-LAX乐康片在安全把控上也是做到了极致，产品拥有澳洲最高级别的安全认证——TGA认证，该认证是澳洲最严格、权威的官方食品药品认证，被誉为“金字塔尖的生产标准”，大家可放心购买。

文章的最后NU-LAX想提醒大家，人们的健康意识仍需提高，除了职场人士，根据最新的一项数据显示：中国目前仍有便秘人数九千万，占总人口的6%，其中只有不到两成的人选择寻法缓解，更多的人还在忍受着便秘的折磨，同时还有更多的人正在向便秘靠近。作为国民肠道健康品牌，NU-LAX呼吁大家提高肠道健康意识，同时自觉养成良好的饮食、工作习惯，拥有更高的健康水平，离美好生活更进一步。

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